La seconda edizione del Lara Gut Day si è svolta sull’arco di due giorni nel week end del 10-11  aprile scorso  a Crans Montana, suggestiva località vallesana già sede dei Mondiali di Sci Alpino nel 1987 e recente teatro di gare di Coppa del Mondo. Un appuntamento quello tenutosi in Vallese che ha richiamato la presenza di tifosi di Lara da tutta la Svizzera ed anche da Belgio, Francia ed Italia. Un fitto programma di eventi ha accompagnato il folto gruppo di fans presenti.  Il via all’intenso programma delle attività, organizzato dal Fan’s Club Lara Gut,  una caccia al tesoro a squadre nel pomeriggio di sabato.

 Ad accogliere Lara al suo arrivo a mezzogiorno di sabato , accompagnata da Gabriella e Ian,  un gruppo in costume tipico vallesano che le ha dedicato un piccolo concerto con il più tradizionale dei corni delle alpi… sul quale la nostra campionessa ha poi dedicato il suo autografo.

 Nel tardo pomeriggio, una camminata nella neve di 45 minuti è servita per raggiungere la  Capanna di Tièche , dove si è svolta la serata con cena in comune. La domenica mattina, dopo  colazione, tutti ad armarsi di ciaspole  e slitte per incamminarsi verso il Museo dell’Alpe  di Crans Montana al quale ha fatto seguito un aperitivo e un simpatico pranzo  a base di cucina tipica vallesana offerti dal Comune di Mollens, in presenza del suo sindaco Stephane Pont.

 

A passeggio sulla neve....

 

“Sono molto felice di aver incontrato i miei tifosi. Durante tutto l’anno mi hanno dimostrato tutto il loro affetto con numerose lettere, disegni ed e mail. Questo è stata l’occasione giusta per ringraziarli ed il loro grande impegno spero di poterlo ricambiare al meglio nel corso della prossima stagione. Io nel frattempo mi alleno a pieno regime ed il recupero della forma migliore procede secondo i programmi stilati con Patrick Flaction e Pauli”, ha commentato Lara al termine del positivo week end.

Una mattinata invernale con temperature sotto lo zero ed un vento gelido ha accolto i numerosi rappresentanti dei media nazionali sulle nevi del Gemmstock. Proprio dalla vicina Andermatt è infatti da 4 settimane che Lara, ricevuto il via libera dallo staff medico a fine gennaio, ritrova le giuste sensazioni. « L’’ho ritrovata come prima dell’incidente, quasi come non fosse successo nulla », ha sottolineato lo SkiMan Barnaba Greppi ad inizio della conferenza stampa odierna, « ma il fatto stesso che l’incidente c’è stato, deve farci lavorare con un occhio di riguardo alla condizione di Lara evitando di correre inutili ».

Questo in sintesi il messaggio più bello emerso dall’incontro voluto dal Team Gut nel giorno simbolico della fine della Coppa del Mondo 2009-2010.  Ospiti della località sciistica urana tanto cara ai ticinesi, che mette a disposizione del Team Gut ben 3 piste per gli allenamenti,  i Gut allenano alle ritrovate sensazioni in gigante e slalom speciale i muscoli di una sempre sorridente Lara. Dopo 90 minuti di allenamento tra un po’ di nebbia e solo piccoli sprazzi di sole,  Lara si è concessa, in 3 discese di slalom, agli obiettivi delle telecamere  prima di soffermarsi in conferenza stampa sull’ ’aspetto essenziale della sua salute.

« Da un mese mi alleno a buon ritmo e non sento più dolori all’anca. Ogni tanto vi è qualche affaticamente ed allora. Tiriamo il freno. Qui ad Andermatt sitamo lavorando sui movimenti dello slalom e del gigante e sono contenta per come vanno le cose. Logicamente ogni tanto ti viene voglia di forzare ma è inutile farlo ora che siamo a fine della stagione : si tratta ora di lavorare sempre più intensamente provando anche le piste adatte alle discipline veloci ».

Pauli Gut, ringraziato le Andermatt Gotthard Sportbahnen, ed il loro direttore Peter Heinzer in particolare, per le ottime strutture messe a disposizione, ha infatti ricordato ai media quanto sottolineato da Greppi.  « Lara ha ritrovato serenità e la guarigione dopo l’infortunio è totale come ci hanno confermato i medici a fine gennaio. All’inizio di questo campo d’allenamento abbiamo dosato gli sforzi con sedute di allenamento sugli sci alternate a pause e recupero fisico. Dopo 4 settimane di lavoro oggi Lara può affrontare senza problema i movimenti per gigante e slalom. Nelle prossime settimane cambieremo programma spostandoci da Andermatt verso l’Austria per provare la resistenza alle discipline veloci. Come detto da Babi, senza voler forzare i tempi perchè ad ottobre ci siamo dati come obiettivo quello di riportare Lara a fine stagioni in condizioni normali ed allora lavoriamo senza troppo forzare».

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A quattro mesi esatti dall’incidente di Saas Fee un sorriso raggiante torna a splendere sul viso di Lara.

« Torno a sciare : che bella giornata ! »,questo il commento di Lara al termine della sessione di testi fisici svolti questa mattina presso la Clinica di Medicina Sportiva dell’Ospedale La Tour a Ginevra.

Fine gennaio, questa la data che il Team Lara Gut si era dato ad inizio dicembre del 2009 per un riscontro decisivo sulla ripresa degli allenamenti di Lara per la stagione 2009-2010.
Al termine di 3 intense ore di lavoro e test fisici diretti dall’equipe medica del Dottor Finn Mahler, responsabile del centro Medicina dello Sport e collaboratore di Olivier Siegrist, consulente medico de Team, Lara si è presentata ai numerosi giornalisti presenti con un sorriso radioso. « Sono stati mesi molto duri per me questi 4 trascorso dall’incidente perchè la mia vita era cambiata. Il fatto che prima potevo sollevare fino a 200 kg di pesi ed improvvisamente più nulla  è stato molto frustrante. Da oggi posso dire con gioia di tornare ad essere e fare l’atleta ».

I test infatti servivano per capire se il tono muscolare attorno all’anca avesse ritrovato il suo vigore, e se, per usare un termine abusato, la macchina può tornare a girare a pieno regime.

« Le risposte date sono molto incoraggianti », ha sottolineato il dottor Siegrist, « dopo la fase di cicatrizzazione della ferita e le sei settimane di riposo assoluto dopo l’intervento eravamo sicuri che ci sarebbe volute molta pazienza e serenità. Tutto il Team, a partire da Pauli e Gabriella, hanno messo sempre l’accento sulla salute di Lara prima di ogni e qualsiasi discorso di risultato », ed oggi questi test sono molto incoraggianti. Si tratta di non bruciare le tappe, di presuguire il lavoro fatto fino ad ora e di monitorare il tutto con molta serenità », ha sottolineato Siegrist.

Patrick Flaction e Norma Tipaldi, rispettivamente preparatore atletico e fisioterapista di Lara, erano presenti alla seduta di lavoro all’Ospedale la Tour di Ginevra. « Abbiamo diviso il lavoro di Lara in quattro fasi  dopo l’incidente : convalescenza, riabilitazione, (da dicembre ad oggi), ripresa allenamento fisico e allenamento sugli sci. Ecco da domani mattina potremo ricominciare con il lavoro in profondità per il recupero fisico mentre, ed è questa la nuova certezza, Lara potrà da subito affrontare lo sci libero », ha sottolinato Flaction che ha del resto illustrato ai giornalisti presenti gli esercizi ai quali si è sottoposta Lara in questo mese di gennaio presso la Clinica Romanda di riabilitazione a Sion (misure dinamiche, equilibri sulla Swiss Ball, misure al Myotest).

« Lara ha dato in questi 4 mesi importantissimi feed back sul suo stato di forma, e sulla sua condizione fisica, per tutti noi è stato tutto molto più agevole nell’affrontare il programma di recupero”, ha ricordato Patrick Flaction.
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